Qual é a Coisa mais Tóxica sobre um Relacionamento com um Narcisista?

É a constante MANIPULAÇÃO da vítima. Uma pessoa tóxica é aquela que tem comportamentos desagradáveis, de violência emocional e até física. Geralmente, são pessoas que tem como características a agressividade, o ciúmes, a possessividade, a manipulação e o desequilíbrio emocional, que tendem a influenciar negativamente as pessoas ao seu redor. Um dos meios utilizados para conseguirem manipular suas vítimas é a partir de comportamentos abusivos, como o tratamento do silêncio. Essa “arma” utilizada pelos narcisistas com frequência para manipular, punir ou excluir, consiste em ignorar a vítima, para que ela reaja e atenda aos objetivos do abusador. O silêncio faz com que a vítima se sinta ansiosa e angustiada por acreditar que esteja agindo de forma a “chatear”, “irritar” ou “decepcionar” o abusador. Dessa forma, o narcisista consegue atuar com total controle sobre a pessoa e reverter discussões, transformando a vítima em "culpada", e essa acaba fazendo de tudo para evitar situações desagradáveis, vivendo a relação sempre com a sensação de estar “pisando em ovos”. Existem várias ações que desestabilizam a vítima emocionalmente, provocando medo do abandono e ansiedade. Esse tipo de agressão causa ao cérebro a mesma reação de uma agressão física. Muitas vezes, a pessoa em um relacionamento abusivo não percebe que está sendo manipulada e abusada. Ao perceber este tipo de relação, um dos meios encontrados pela vítima para sair da situação pode ser o contato zero, ou seja, cortar as relações definitivamente, num processo de autopreservação para que possa reconstruir sua vida, sua integridade física e mental. Nestes casos, o apoio de amigos, familiares e de profissionais é fundamental para que a vítima consiga se recuperar e sair do relacionamento abusivo e, principalmente, para que ela entenda este processo, consiga impor limites e construa novas relações seguras, se protegendo de novos abusos.