Vítimas de Narcisistas. Primeira Consequência: A Baixa Autoestima.

A autoestima é definida pela capacidade de autoaceitação. Pessoas com autoestima saudável exibem as seguintes características: - Possuem um senso sólido de identidade pessoal; - Têm como referência individual ideais que complementam seu perfil físico, cognitivo, emocional e psicológico; - Reconhecem seus atributos positivos e vivem em paz com as suas fraquezas; - Julgam seus atos de forma adulta, coerente e balanceada; - Sabem criar e respeitar seus próprios limites. Desenvolver um senso de amor-próprio sadio sob o mesmo teto de um narcisista revela-se um grande desafio. Por mais que a vítima tente atingir o seu potencial, acaba divergindo de seus interesses para satisfazer as necessidades e expectativas dele. Como ele só valida o que beneficia a si mesmo, os talentos e qualidades da vítima são ignorados. Se a vítima demonstra uma habilidade que excede a do narcisista, esta aptidão é desconsiderada ou rejeitada. Entremeada na influência do relacionamento e sem conseguir ser fiel a si mesma, uma vítima se torna uma escrava dos ideais narcisistas. Em lugar de se autoafirmar através de seus atos, a vítima se renega, sentindo-se descontente, vazia e perdida. Ninguém é feliz e satisfeito 24 horas por dia e flutuações de humor são perfeitamente aceitáveis, pois o bem-estar de uma pessoa é afetado por um grande número de fatores. Quando se tem uma base sólida para o amor-próprio, uma pessoa é capaz de lidar com problemas de forma equilibrada e sem danificar a autoestima. Pessoas seguras de si mesmas sabem analisar as exigências e dramas de suas vidas de modo objetivo, sem envolver sentimentos autodestrutivos como a culpa e a raiva. Para aqueles com baixa autoestima, como é o caso de vítimas de narcisistas, reconhecer a validade de seus próprios atributos não representa uma tarefa fácil. Meus textos seguintes serão exatamente sobre os fundamentos da baixo autoestima em vítimas de narcisistas pois a sua atitude afeta o amor-próprio de uma vítima sempre de maneira negativa.